オズモール 女性・OLのための情報サイト


『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
  1. オズモールTOP >
  2. オトナ女子のおしゃべり掲示板 >
  3. 腹八分目ができない!

クチコミ掲示板

知りたい&教えたいクチコミ・悩み相談


  • すべて
  • フリートーク
  • LOVE&H
  • ビューティ
  • グルメ
  • おでかけ
  • キャリア
  • エンタメ
  • ウエディング

フリートーク|投稿記事

腹八分目ができない!

おあしす510
2004/10/26(火) 19:56

腹八分目がいいっていうけど、満腹食べなきゃ満足で来ませ
ん!!
みなさんどうですか??
もっとひどい時はお腹いっぱいなのに口が何か物足りなくて
もっとたべてしまったり。
最近の悩みです。
腹八分目で止めるにはどうしたらいいのでしょう。

テーマ:
タグ:  お腹悩み満腹

スタッフへ連絡

  わたしもそうでした

cheap
2004/10/26(火) 21:10

でもそれも若い証拠ですよ。
年をとると自然にそうならなくなってきます。
胃が痛くなるとかでなければ、あまり心配することはないと
思いますが、腹八分目におさえる方法としては
わたしがやっていたのは、お腹がまだいっぱいではないかと
一口一口意識しながら、ゆっくり確認しながら食べることで
す。早食いするとどうしても満腹サインをどうしても見逃し
がちなので。途中でちょっと箸を置くとか、休憩しながらだ
と食べ過ぎることもないですよ。

スタッフへ連絡

  私も。。。

 カフェボール
2004/10/26(火) 21:53

私もなんですよ~実は今年入ってから6kgも増えちゃっ
て。頑張って落とさなきゃと思ってるんですけど、満腹にな
らないと気が済まなくて。。。
で、最近は食事の前にお茶などを飲む、cheepさんがおっしゃ
るように、よ~~く噛んで食べるで、今頑張ってます。

スタッフへ連絡

  私も。。。2

あいこ123
2004/10/26(火) 23:03

私も、満腹って思っても食べ続けてしまいます。
しかも年々歳取るごとに食べる量が増えてます。
もちろん体重も…。

腹八分で止められる人って、相当意志の強い人か、あまり食べ
物に興味のない人なんじゃないかな~って、最近思います。
私は興味アリアリですから(笑)
よく噛んでも量は多くなってしまいます。
満腹中枢が壊れ気味かもしれません。。

私も痩せた~~~いっ!!
どうしたら少食で済ませられるんだろう??
どなたか良い方法教えてください!

スタッフへ連絡

  私もです。。

プリウス
2004/10/27(水) 10:13

みなさん意識しないとゆっくり噛めないですか??だとしたら
タイプが似てるな~と思うのですが。。
噛もうと意識してもとにかく早食いで、いつも誰よりも先に食
べ終わってしまいます。でもゆっくりゆっくり食べる人と一緒
にご飯に行って、その人にぺースを合わせるように時に箸を置
いたりしていたら、いつもより早めに満腹感を感じましたよ。
(ちゃんと満腹中枢が作動??)
そういう人を探してみては・・・(なんの解決にもならないか
しら・・)

スタッフへ連絡

  同じです

ゆりえもん
2004/10/27(水) 11:58

私も食べ過ぎてしまいます。。。
秋は食欲の秋ですね~
なんて食べ物がおいしいんでしょうか!

私は汁物を飲むようにしています
汁物で腹を膨らます?
あ~そしてお昼ごはんの時間だわ~

スタッフへ連絡



クチコミ掲示板に参加!

この掲示板は、OZmallでつながる340万人の女友達と楽しくおしゃべりする場です。参加の際は必ず「クチコミ掲示板のルール」をよくお読みください。

クチコミ掲示板|ランキング
レス数ランキング
アクセス数ランキング

PR