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フリートーク|投稿記事

血が薄い・・って(笑)

tagamiyo
2004/08/27(金) 17:20

先日、会社の献血がありました。
参加者には抽選で酸素エアチャージャーなどが当たることもあって
半ばスキップ状態で参加したのですが。。
いつもは400抜くんです(※女性は大半が200のようですね(笑))
が、その日ももちろん張り切って『400で!!』と申請。
しかし検査で「血が薄いから駄目だわ・・」と献血させてくれませ
んでした。。
今までは400抜いても元気だったしフラフラすることも無かった
し、自分だけは大丈夫!と思っていたのに・・・。
そんなワケで、血を濃くするってどうしたらいいんですか???

テーマ:
タグ:  女性抽選献血

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  薄いって言うか・・

りんりん31
2004/08/27(金) 21:31

比重が軽いんですよね?私は献血が好きなので、よく献血ル
ームに行くのですが、半分くらいは比重が軽いと言われ、400
→200に変更されます。その時に「毎日チーズを食べるといい
よ」と言われました。それ以来、なるべく献血をする日はチ
ーズを食べるようにしています(笑)あとはやっぱり緑黄色
野菜なのかなぁ?

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  ヘム鉄

はーぶー
2004/08/27(金) 21:49

詳しくは分からないのですが、サプリメントのヘム鉄という
のが良いんじゃないですか?
非ヘム系(ひじきなど)の鉄分よりも、ヘム鉄は10倍も鉄分
を補給できると聞いています。
食べ物でいうとレバーなどですが、たくさん、毎日食べるの
は大変なのでサプリで補給するといいと思います。

少し前に酸素をより多く取り入れると痩せる?!などとある
ある大辞典で、ヘム鉄を紹介されていたので、まぁ痩せる効
果は期待してませんでしたけど、疲れにくくなれば良いか
な?という程度で母と一緒に飲み始めました。

母は貧血気味で、いつも比重が軽いからと献血が出来ないタ
イプでしたが、ヘム鉄を飲み始めてからは、気のせいか
息切れしないように感じると言ってますよ。その後た、また
ま病院で血液検査をしたら貧血状態ではなかったとのこと。
貧血には効果があるように思います。

私も比重が軽くて献血を断られたことがありますが、その時
の体調や寝不足だったりすると、比重は変わるそうなので、
そう心配することもないと言われました…。
そんなに高価なサプリでもないので、もし宜しかったらヘム
鉄、お試し下さい。

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