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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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  3. 走れるようになりたい

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フリートーク|投稿記事

走れるようになりたい

XOXO!!
2004/08/01(日) 20:17

ここ最近、マラソンまでは行かなくても、気持ちよく走れるように
なりたいと思うようになりました。
私は体力もないし太りぎみで、ほとんど運動はしていません。
何から始めていいのかよく分かりません。
やはりウォーキングから始めたほうがいいのでしょうか。
どなたかアドバイスしていただけませんか?

テーマ:
タグ:  ウォーキングマラソン体力運動

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  スポーツクラブに入会

ダンゴ鼻
2004/08/01(日) 21:53

どれくらいのレベルで走りたいのかにも
よりますが、最近のスポーツクラブは
競争が激しいようなので、サービスの一環として
個人的にプログラムを組んでくれるところもありますよ。
あと、客観的に自分の体力を数値で表してもらえるので
体力がアップすれば励みにもなりますし。
近所にスポーツクラブがなければ、
毎日同じ時間に同じ時間だけ動く事がいいと聞きました。
無理はしないで少しずつでもはじめてみてはいかがでしょ
う?

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  スポーツクラブと筋トレ

いのっきー
2004/08/02(月) 00:35

わたしもぽっちゃり系ですが
走るのは好きです。あんまり得意ではありませんが...
でもスポーツクラブに1人で行くのは、寂しいし勇気がいるので
私は、少し筋力トレーニングをしてから、スポーツクラブへ通いま
した。
最近はスポーツクラブで体験入会があるので試してみてはいかがで
しょうか?トレーナーが親切に教えてくれますし
聞けば(聞かないと教えてもらえないかも・・・)器具の説明をし
てくれます。
それにスポーツクラブでマラソンをしている仲間募集みたいなのも
しているかも・・・スポーツクラブに電話で問い合わせしてみても
いいと思います。
走れるようになれるといいですね!では!

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