オズモール　女性・OLのための情報サイト

こんにちは。
少し混乱してますが、人付き合い（特に集団での）につい
て、相談させていただけませんか？過去の投稿と部分的に重
なると思いますが、皆さんのアドバイスをお願いします。

わたしは、昨日参加した旧友たちとの飲み会で、話題に入れ
なくて疎外感を感じてしまい悲しくなってしまいました。
わたしにはとても大人げない所があって、おそらくその凹ん
だ気持ちは顔に表れていたと思います。

私は、飲み会に限らず自分がもしグループの中心みたいな立
場でしたら、絶対皆で一緒に話せるような話題を選んだり、
輪に入れていない子がいたとしたら話を振ったりします。
だから、昨日はとても悲しくなりました・・・。

しかし、それがきっかけで、思えば、わたしこそ人付き合い
が下手だなと考えてしまっています。昨日のことであれば、
もっと明るく一生懸命話題に入ろうとするのがマナーだった
のかなと考え直しています。

さらに、わたしは、裏表がありすぎるのかもしれませんが、
↓の様なことがあると、人付き合い（特に集団）がすごくイ
ヤになります。

たとえば、結構親しくしていた人が私に皮肉やデリカシーの
ないことをいったりすると、急にその人のことがイヤになっ
たりするのです。たとえ、私に向けられた発言が本当のこと
だとしても、その発言に思いやりがあるかないかは分かるの
です。
そして、わたしはプライドが高く、日頃から外面をよく見せ
ようと無意識にもしているからだと思いますが、急にその人
とは口を聞きたくなくなったりします。

また、わたしは、噂話が本当にすきではないのです。友人
が、その友人などについての内緒話をしていたりすると、ガ
ックリしてしまいます。

このような感じなのです。
でも、このままではすっと、人付き合いがイヤになったりし
続けると思うので、性格のことで治すことができることがあ
るなら、治したいと思います。

そこで、皆さんの人付き合いをしていく上での秘訣や、私の
治した方がいい性格、イヤなことを忘れられる方法や考え方
などを、アドバイスしていただけませんか？
どうぞよろしくお願いいたします。