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『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
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フリートーク|投稿記事

足つった所が痛いんです!

ちゃちうさ
2003/06/27(金) 13:07

こんにちは。
知っている方がいたらアドバイス下さい。

昨日の朝、目が覚めてベッドで伸びをした矢先、右足のふく
らはぎをつってしまいました。
ふくらはぎをつったのは初めてで、激痛のあまりしばらく上
半身を起こす事もできませんでした。
しばらくして歩けるようになったものの何だかふくらはぎに
違和感があります。
昨日は仕事で一日歩き回り、夜になってお風呂でマッサージ
をしましたがいまだに違和感があります。

今朝、筋肉緩和系の薬を塗ったんですが。
我慢できない程ではありませんが、筋がはってる感じで痛い
んです。
病院に行った方が良いのでしょうか?ほっとけばいいのでし
ょうか?
どなたか教えて下さい(>-<)!

  ありがとうございます!

ちゃちうさ
2003/06/27(金) 14:26

皆さんレスありがとうございます。
足のつま先はよくつるのですが、痛くないので動じなくなっ
ています。ふくらぎがこんなに痛いとは(苦)。

つま先つるのも血行が悪いからなんですね。冷え性なので。
会社ではナースサンダル履いているのですが、健康サンダル
にしようかな。気をつけたいと思います。(看護婦ではあり
ません。。。)

昨日は、つった直後に応急処置してないんですよ(汗)。
朝時間ないのもあって、動けるようになったらバタバタ用意
はじめちゃって。それで長引いてるのかもしれませんね。

週末よく揉んで、だめだったら病院へ行ってみます。
でも病院でマッサージ受けただけという事なので、自力で治
りそうですね♪

変なつり方したのかと不安だったんですが、安心しました。
ありがとうございました(^o^)!

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  こむらがえり

ねね2002
2003/06/27(金) 17:04

〆た後なのにごめんなさい。
ふくらはぎがつる、というのはこむらがえりとかって言うん
です。
ただ指先がつったのと違い、しばらく筋肉全体が硬くなった
ような感じがしますよね。
これは血行不良から来ることが多いです。
眠るとき短パン等で足を出していませんか?
よくマッサージをして冷えないようにパジャマパンツをはい
て足を守ってくださいね。

スタッフへ連絡

  たとえば。

はなこ222
2003/06/27(金) 13:48

主人も最近よく寝ているときに足をつるらしく、やはりちゃちうさ
さんのように、数日痛みが続くようです。主人は腰痛もあるので、
整形外科にリハビリに通っていますが、そのときに受けたアドバイ
スは・・・

「血行が悪くなっていると足をつりやすいので、足の裏をマッサー
ジしたり刺激したりするとよいですよ」

ということでした。

それ以来、健康サンダルなどを愛用していますが、自然に足をつら
なくなってきているようです。

ちゃちうささんにも効果があるとよいですが。

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  ええ~!

やいおやじ
2003/06/27(金) 13:39

それは痛いですね。
運動不足かな?もしくは栄養不足?

ところでつったときに応急処置は
しましたか?

私は水泳してるときにつることがあるのですが
1床に座って足をのばす
2ひざもまっすぐ伸ばした状態で
  足の親指を自分の体の方向に曲げる

をするとすーと痛みがひきます。

それでなおかつだめなら病院かなー。

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  つったところを

萌☆
2003/06/27(金) 13:30

ちゃんと伸ばしたりしました?
きっとつった状態のままだと思います。時間をかけて揉み解し
たら治ると思います。

私も以前寝ているときにふくらはぎをつり、でも睡魔には勝て
ずそのままの状態で我慢して寝てしまったら朝足が痛くて痛く
て歩けなくなりました(汗)病院にいったらマッサージで揉み
解しただけで治りましたよ!

スタッフへ連絡



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