オズモール 女性・OLのための情報サイト


『OZのクチコミ掲示板』サービス終了のお知らせ



いつも『OZのクチコミ掲示板』をご利用くださいまして、誠にありがとうございます。

2000年より運営してまいりました『OZのクチコミ掲示板』ですが、サービスの利用状況を鑑みて、2023年10月31日(火)15:00 をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。

サービス終了に伴い、2023年8月30日(水)をもちまして、新規投稿の機能を停止させていただきます。

サービスの終了までのスケジュール、皆さまのこれまで投稿していただいたコンテンツの取り扱いにつきましては以下の記載をご確認ください。


【サービス終了までのスケジュール】
2023年8月30日(水)新規投稿の機能停止
2023年10月31日(火)15:00 サービス終了 掲示板データをすべて消去
※ご注意※
2023年10月31日のサービス終了と同時に、『OZのクチコミ掲示板』へのアクセスは一切行うことができなくなります。


2000年のサービス開始より、多くのお客様のご利用いただきまして、誠にありがとうございました。サービス終了に伴い、皆さまには多大なご迷惑をおかけいたしますことを深くおわび申し上げます。


今後ともオズモールをご愛顧くださいますようお願いいたします。
  1. オズモールTOP >
  2. オトナ女子のおしゃべり掲示板 >
  3. 胸の下のみぞおちあたりを引き締めたい!

クチコミ掲示板

知りたい&教えたいクチコミ・悩み相談


  • すべて
  • フリートーク
  • LOVE&H
  • ビューティ
  • グルメ
  • おでかけ
  • キャリア
  • エンタメ
  • ウエディング

ビューティ|投稿記事

胸の下のみぞおちあたりを引き締めたい!

ユリーン
2002/01/10(木) 23:59

胸の下ののみぞおちに辺りを引き締めたいんです。
ここがしまれば、きっと胸とおなかの境目ができるのだろ
うけど・・・・。
なにかいいエクササイズはありませんか?

テーマ:
タグ:  エクササイズ

スタッフへ連絡

私がおすすめのHPがありますよ。

これなら、引き締め効果抜群だと思います。

 http://www.ttmy.ne.jp/~sho_hei/0077.html

 私、サンプルもらっちゃいました。!(^ー^)~♪♪ 

スタッフへ連絡

  高校の体育で習ったのだけど

やはきち
2002/01/11(金) 11:39

要するに腹筋なんですが、
上半身全体を持ち上げないで、
肩の辺りまでしか持ち上げない。
簡単にクイクイ行ってしまうのですが、
30回もやると、次の日みぞおち辺りが筋肉痛になり、
すごく効いているんだなぁと実感できます。
腹筋は上部と下部に分けて鍛える方が、
効果的らしいですよ。

スタッフへ連絡



クチコミ掲示板に参加!

この掲示板は、OZmallでつながる340万人の女友達と楽しくおしゃべりする場です。参加の際は必ず「クチコミ掲示板のルール」をよくお読みください。

クチコミ掲示板|ランキング
レス数ランキング
アクセス数ランキング

PR